Till Gymnasieförbundets startsida
Allvar Gullstrandgymnasiet Elise Malmrosgymnasiet Enoch Thulingymnasiet Frans Möllergymnasiet
Justus Tranchellgymnasiet Selma Lagerlöfgymnasiet Svalöfs gymnasium Idrottsgymnasiet
Till Startsidan
Rektorn har ordet
Våra program
Barn och fritidsprogrammet
Hotell och restaurangprogrammet
Programmål
Åk 1
Åk 2
Åk 3
APU
Poängplan
Omvårdnadsprogrammet
Elevinformation
Länkar
Medarbetare
Biblioteket
Elevrådet
Kvalitetsredovisningar
Elevvård
Nyheter
Internationalisering
Kontakta oss
Galleri
Resurscenter
Vad hände sedan?
Skriv ut

 

Persilja och apelsin glaserad kål

2oog                       Spetskål

2st                           Schalottenlökar

1dl                           Dill, plockad

3msk                       Apelsin skal, rivet

3msk                       Vittvin

3msk                       Smör

                                vitvinsvinäger

                                Salt och peppar

Beredning

Skölj och dela kålen på mitten och sautera upp i smöret med finhackad lök, tillsätt vinet och lägg på ett lock, sjud i 5min.

Lyft locket och tillsätt apelsinskalet och persiljan. Sväng runt i pannan och låt kålen glaseras av blandningen, smaka av med salt och peppar.

Servera en bit halstrad fisk till och ev kokt potatis eller, libanesisk couscous

 

Rödbetor med getoskräm och rostade pinjenötter

4st                        rödbetor, kokta

100g                     getost

1dl                        färskost

2tsk                      honung

4msk                    pinjenötter, rostade

12st                      ruccolablad

                             olivolja, vinäger

                             salt & peppar

Dela de kokta rödbetan på hälften och vänd med salt, peppar, olivolja och lite vinäger.

Mixa getosten med kesellan och honung, smaka av med salt och peppar.

Spritsa eller klicka krämen på en halvan av rödbetan och gratinera av i ugnen på 225grader lägg sedan på salladen och nötterna toppa med andra halvan.

Färdig att servera

 

 

Fänkål och lökssallad med nötter och dragon

2 st citron

1dl rostade nötter

2 st hackade schalottenlökar

2 dl olivolja extra virgin

salt

svartpeppar

1 msk mörkt muscovadosocker

2st fänkål

1st rödlök

1 dl plockad dragon

·         Blanda en vinägrett på olja, vinäger, socker, nötterna, citronjuice och skal.

·         Hyvla fänkålen supertunt och lägg i kallt vatten i 10min, ta upp och låt rinna av på papper. Vänd fänkålen med lite av vinägretten och dragonen.

 

 

Timjan och vitlöksbakad pumpa med vinäger fläsk

 

4portioner

200g                     pumpa, av typ- butternut eller hookaido

2msk                    timjan, plockad färsk

2st                        vitlök, solo

1st                        lök, i tunna skivor

200g                     fläsk, rimmat eller rökt

1dl                        vinäger

1dl                        honung

                             olivolja               

salt och peppar

 

 

Beredning;

Skär pumpan i små klyftor. krydda med timjan, vitlök, löken, salt och grovmalen svartpeppar. Baka dem mjuka i 150 grader ca 20min.

Skär fläsket i kuber och koka med vinägern och honungen tills fläsket är krispigt

Servera pumpan med fläsket..

Serveras ljummen på buffén eller som en liten varmrätt.

 

 

Bön och örtsallad med nöt och limedressing

400g                     Bönor, blancherade typ bondbönor, bryt, vax eller skär

1st                         Rödlök, hyvlad

50g                       Blandade plockade örter

75g                       Valnötter, rostade

                             Mangoldskott

1tsk                      Vittvins vinäger

1msk                    Olivolja

1st                         Lime, saft och skal

1dl                        Vispgrädde

1msk                    Socker

S+P

Blanda bönorna med löken, valnötterna, örter, mangoldskott, olivolja och vinägern, smaksätt med salt och peppar och ev mer olivolja och vinäger. Dressingen rörman samman och ej vispar för då kan det lätt bi en tjock kräm istället för en fin flytande vätska. Blanda grädden med limesaften, limeskalet, socker och s+p. Ska smaka lite söt surt som tex kokt kalv i dillsås.Här kan man servera tex. Olika typer av skinkor och gravade fiskar.

 

 

Krondills morötter

6p

12st                      Morötter, små späda

2st                        Krondillskronor

1st                         Schalottenlök

1dl                        Vittvin

                             Dill

                             Smör

                             Salt & Peppar

Skala och skölj morötterna. Klipp toppen av krondillen.

Skär morötterna i långa stavar (pilformade) och svetta upp med löken och krondillen.

Slå på vinet och koka utan lock tills vätskan kokat ner till hälften avsluta med att röras i smöret och lite plockad dill. 

 

 

Blå kongo i senapsdressing

20st                      blå kongo potatis

1st                        rödlök, strimlad

1dl                        Spenat, grov

5dl                        Olivolja

1/2dl                    vitvinsvinäger

                             blommor

                             färska örter

Klyfta ner potatisen och koka potatisen i lite vatten och vinäger tills den är al dente.

Mixa samman senap, vinäger och olja till en krämig dressing.

Vänd potatisen med lite av dressingen, örter och garnera med blommor.

 

Färg glada betor med parmesan

Koka betorna i saltat vatten, kyl och skala.

Vänd betorna med olivolja, salt, peppar och vinäger.

Avsluta med att vända i rostade solrosfrö och strö över

hyvla parmesan.

 

 

LKS-gymnasieförbund | Postadress: Box 39, 261 22 Landskrona | Besöksadress: Rådhusgatan 1 Landskrona
info@lks-gy.org | Tel: 0418-47 03 00 | Fax: 0418-47 35 70 | Juridisk Information